Nunca debe de consumir Jengibre si tienes 1 de estas 7 condiciones.


En el día de hoy les vamos a enseñar en cuales condiciones no debes de consumir jengibre, pero antes cuéntame en los comentarios si haz consumido jengibre y para que lo utilizas.


El gengibre es una de las plantas que mas nos benefician en nuestro organizmo. Es una de las medicinas mas antiguas para tratar la diarrea, colicos, migraña e incluso para tratar la artritis.

En la medicina tradicional china, el jengibre ha sido utilizado por mas de 2 mil años por ser uno de los ingredientes mas empleados para preparar muchas medicinas caseras.
Normalmente lo consumimos seco, entero o simplemente lo utilizamos para aprovechar sus bondades mediante una simple infusión. Te recomiendo que mires el vídeo hasta el final para que te puedas enterar en cuales condiciones no debes de consumir el jengibre y cuales son los tantos beneficios que nos aportan a nuestra salud.
Esto son los 7 beneficios al consumir el jengibre.

#1 Puede regular la circulacion sanguinea. por su contenido de zinc y magnecio.

2 contiene propiedas antibacteriales, expectorantes y antioxiantes.

3 puede disminuir las naunseas. ya que es un antihermetico natural.

4 mejora el metabolismo por sus propiedades permogenicas. por lo que reduce la inflamacion del intestino y acelera la digestion.

5 puede reducir el stress por su contenido de cineon, que produce un efecto relajante.

6 acaba con la migraña , ya que produce una sustancia que fortalece los vasos sanguineos.

7 Puede mejorar la absorcion de nutrientes, ya que nos aumentan las funciones en las escimas.

Ahora vimos cuales son los grandes beneficios del gengibre pero ahora debo decirte cuales son las condiciones por la cual deberias tener cuidado al consumirlo.

1 cuando se toma anticuajulantes. si estas consumiendo aspirinas, elibuprofeno, naproxeno o algun otro anticuagualante no se recomienda consumir jengibre, ya que nuestra planta posee los mismos efectos de estos medicamentos.

2 problemas de hipertension. Cuando tomamos gengibre y poseemos problemas de hipertension se podrian bloquear los canales de calcio y esto dañaria la tension arterial. cuando el calcio entra en los vasos sanguineos, incremeta la velocidad con que viaja la sangre y por ende la presion arterial se eleva.

3 Durante el estado de embarazo. Cuando estas embarazada podria provocarte alteraciones hormonales y esto puede provocar que pierdas el embarazo.

4 baja de peso. Uno de los beneficios del jengribre es que tiene efectos adelgazantes y te ayuda a bajar de peso. Pero no es recomendable si estas en tu peso ideal ya que bajarias demaciado.

5 . Diabetes. El jengibre a pesar de tener un bajo indice glucemico, osea, no altera el nivel de azucar en la sangre, sin embargo, si el paciente esta en un tratamiento de insulina es recomendable evitarlo. En este caso te recomiendo consultar con tu medico y asi puedas disfrutar de los beneficios que este posee.

6 Hemofilia. Las personas que normalmente sufren de esta enfermedad tienen a sangrar por periodos prolongados ya que no poseen un sistema de coagulacion que controle ese sagrado. al estimular la circulacion sanguinea el jegibre te podria provocar un choque si sufres de hemofilia.

7 problemas en el corazon. el jengibre siempre y las indicaciones sean las recomendables, pueden ayudarte a limpiar los vasos sanguineos, sin embargo si lo consuimes de manera ocesiva puede causarte efectos inversos.

Es recomendable consumirlo no mas de 3 dias y descansar por una semana. Pero lo mas importante, es recomendable visitar tu medico antes de empezar a consumirlo.

 

Mejores cuidados para evitar alergias y ácaros en tu hogar

Los ácaros no representan ningún problema para la gran mayoría de las personas. Sin embargo, en algunos enfermos alérgicos desencadenan molestias respiratorias (rinitis y asma bronquial) y conjuntivitis.

Viven en el polvo doméstico y se alimentan fundamentalmente de escamas humanas, que se desprenden de nuestra piel o de la de los animales domésticos.

En este post te daremos algunos consejos que serán de gran ayuda para ti, ponlo en practica te van hacer muy útil.

Cuidados en casa

Dormitorio.

Debe estar bien ventilado, evitar la humedad.
Debe efectuarse una limpieza muy frecuente (en ausencia del enfermo), utilizando, a ser posible, el aspirador con filtro HEPA.
No barrer.
Colchón de fibra sintética (poliuretano).
Almohada de fibra (poliuretano), nunca de lana, plumas o miraguano. Fundas de colchón y de almohada específicas antiácaros.
Lavado en seco o con agua caliente a una temperatura superior a los 60 ºC.
La habitación debe estar poco decorada, evitando cortinajes y tapicerías.
En ningún caso deben instalarse moquetas.
En niños alérgicos deben retirarse los juguetes de paño o peluche y los pósteres de las paredes.
Evitar las estanterías con libros.
No utilizar humidificadores de ambiente.
En el resto de la casa

Al igual que en el dormitorio, evitar todo aquello que pueda acumular polvo, realizando limpiezas frecuentes con el aspirador.
Limpiar los filtros, rejillas de calefacción y aire acondicionado al menos 1 vez al mes.
No se recomiendan estufas de gas.
No se aconseja tener animales de pelo o de pluma en el domicilio.
Evitar el uso de insecticidas, ambientadores, humo de tabaco, sustancias olorosas, etc.
Segunda vivienda

Airear y ventilar la habitación a la llegada.
Hacer la cama el día de la llegada con ropa que no haya permanecido almacenada mucho tiempo.
En caso de utilizar saco de dormir, éste debe ser acrílico y reversible, dándole la vuelta en días alternos.

 

Remedios naturales para las manchas en la piel

Además de usar protector solar y no exponerte al Sol en horas de alta radiación, te damos algunos consejos para cuidar tu piel.

Para tener una piel linda y libre de manchas no necesitas gastar mucho dinero en cremas y tratamientos, ya que la naturaleza también ofrece productos con los que podrás lucir un rostro bello y saludable.

El sitio Hola Doctor informó que las manchas en la piel suelen aparecer principalmente porque tenemos la piel expuesta a los rayos solares sin la debida protección, también por cambios hormonales durante el embarazo o por el inevitable paso del tiempo.

Por eso, para reducir el deterioro de la piel, se recomiendan estas acciones:

1. Jugo de limón

Exprime medio limón en un recipiente. Antes de irte a dormir, aplica directamente en las áreas donde veas las manchas y enjuaga en las mañanas con agua fría. No te expongas al Sol mientras estés usando limón ya que puede manchar más la piel.

2. La cebolla

El jugo de la cebolla es sumamente útil para eliminar las manchas de la piel. Licúa una cebolla morada pequeña, luego empapa un algodón y aplícalo en las manchas. Déjalo por 10 minutos y lava la cara con agua fría. Al principio puede provocar un leve ardor.

3. Vinagre de manzana

Debido a que tiene PH ácido, es excelente para cerrar los poros y lograr una piel lisa y brillante. Empapa un algodón con vinagre de manzana y aplícalo sobre las manchas. Deja actuar por 20 minutos y lava la cara con agua fría.

4. Los secretos de la leche

Por algo lo usaba Cleopatra. La leche contiene ácido láctico, que arrastra las células muertas de la superficie de la piel, dejándola limpia y renovada. Toma un algodón, mójalo en leche y aplícatelo en las zonas de las manchas. Déjalo actuar toda la noche, al día siguiente enjuaga.

5. Yogurt

El yogur limpia, desinfecta, suaviza la piel, también favorece la regeneración y mantiene la humedad ideal. Lava tu cara, sécala cuidadosamente y reparte el yogur por el rostro con los dedos o un pincel. Deja unos 15 o 20 minutos antes de retirarlo con agua tibia.

6. El pepino

El pepino contiene vitamina E y aceites naturales que son excelentes para el cuidado de la piel. Pela y parte el pepino, quítale las semillas y procésalo en la licuadora hasta formar una pasta. Aplícala en la cara por 20 minutos y tu piel quedará como nueva.

7. Aloe vera o sábila

Aplica la gelatina de la sábila en las zonas de tu piel que se encuentren manchadas y deja que actúe durante 30 minutos. Antes remoja la sábila de la noche a la mañana y desecha esa agua. Tu rostro quedará hidratado.

8. El tomate

El jugo de tomate contiene vitamina A y C, y proteínas, además del licopeno que contrarresta la acción de los radicales libres. Mezcla una cucharada de jugo de limón con una cucharada de jugo de tomate y aplicálo con un algodón.

Los especialistas recomiendan que para evitar la aparición de manchas en la piel, lo mejor será usar siempre protector solar y no tomar Sol entre las 10 de la mañana y 4 de la tarde, horas de fuerte radiación. Además, aconsejan no fumar e incluir alimentos con vitaminas A, C y E, que son clave para lucir una tez uniforme y hermosa.

 

Abraham Loeb, encargado de Astronomía de Harvard, enciende la polémica al afirmar que una nave alienígena se acerca a la Tierra

Hace poco en una entrevista, el profesor dice que el asteroide Oumuamua podría ser una nave.

De ser cierto podría ser una gran amenaza para el planta ya que nunc antes se ha tenido contacto con algún ser extraño del universo

Telescopios a la búsqueda de alienígenas.

Oumuamua: el primer asteroide interestelar que vemos es el más extraño

Abraham (Avi) Loeb, jefe del Departamento de Astronomía de la Universidad de Harvard y profesor desde hace más de 30 años del prestigioso centro, ha levantado ampollas entre la comunidad científica al asegurar en una entrevista en el Washington Post que una nave de origen alienígena se acerca a la Tierra, «Una nave espacial o parte de ella puede estar volando más allá de la órbita de Júpiter, con lo que los primeros extraterrestres ya están aquí», ha afirmado llegando incluso a calcularlo con un sistema de complejas ecuaciones.

«Es un impresionante ejemplo de ciencia sensacionalista y con motivaciones espurias», han llegado a calificar miembros de la comunidad científica las declaraciones del renombrado astrónomo.Loeb, autor de más de 700 trabajos teóricos, al ser preguntado por la hipótesis de que los primeros extraterrestres ya están aquí explicó al diario estadounidenses que «el 19 de octubre de 2017 el telescopio Pan-STARRS, en Hawai, registró un objeto extraño en el firmamento. Se movía tan rápido que sólo podía proceder de algún lugar fuera del sistema solar. Se trata de la primera visita que nos llega del espacio exterior de la que tengamos conocimiento».Efectivamente, la teoría de Loeb y de su compañero Shamuel Bialy surgió a finales de 2017 cuando astrónomos de Hawai detectaron un objeto interestelar muy raro, rápido y brillante al que consideraron que sólo podía ser una estrella.

Le llamaron Oumuamua, que en hawaiano significa explorador, y la mayoría de la comunidad científica aceptó que se trataba de una roca o un asteroide desprendido de una estrella en fusión hace cientos de millones de años, o que podía ser también un cometa helado que deambula por el vacío interestelar. Menos Loeb.Loeb y su colega publicaron un artículo en Astrophysical Journal en el que aseguraban que Oumuamua «es una vela luminosa, flotando en el espacio interestelar como un escombro de un equipo tecnológico avanzado». La conclusión de Loeb es que cree que se mueve demasiado rápido para ser una roca inerte y que se aleja del sol como si algo la estuviera empujando desde atrás.

 

Un medicamento para el VIH puede tratar el Alzheimer, esto podría ser un gran avance

La lamivudina, es una medicina antiviral, puede disminuir  «significativamente» las señales del envejecimiento asociadas a enfermedades de la edad

El Parkinson, la diabetes o la artritis figuran entre ellas

Por el  momento, sólo se ha comprobado en ratones

De momento, sólo se ha comprobado en ratones ancianos, pero los resultados parecen muy alentadores. Un fármaco antiviral para el VIH logra reducir las señales del envejecimiento asociadas a enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson, la degeneración macular o la artritis. Así lo revela un estudio que acaba de ver la luz en la revista ‘Nature’. Todos estos trastornos relacionados con la edad, entre los que también se incluye por ejemplo la diabetes tipo 2, tienen un denominador común: la inflamación de los tejidos. Es ésta precisamente la diana del equipo de expertos que ha liderado la novedosa investigación, pertenecientes a las escuelas de Medicina de las universidades de Nueva York, Brown, Rochester, Montreal y de Virginia (Estados Unidos). Según relata el artículo, existe un tipo de retrotransposones (secuencias de ADN capaces de replicarse y moverse a otros lugares) denominados L1 que cuando se replican provocan inflamación celular. Esto no ocurre cuando las células son jóvenes, ya que están dotadas de una especie de fórmula secreta que las protege. Sin embargo, a medida que envejecen, pierden esa habilidad para esquivar el efecto del descontrol de los retrotransposones.

Tal y como argumenta John Sedivy, uno de los científicos involucrados y profesor de ciencias médicas y biología en la Universidad de Brown, «las copias del ADN L1 que se producen requieren el papel de una proteína específica, la transcriptasa inversa, la misma que necesitan el VIH y otros retrovirus para replicarse». Tanto es así, que el primer medicamento desarrollado para el VIH actuaba deteniendo dicha proteína, y los actuales cócteles terapéuticos continúan incluyendo inhibidores específicos de la transcriptasa inversa. Centrándose en este mecanismo, Sedivy y sus colegas pensaron en la posibilidad de aprovechar el efecto de estos fármacos para impedir que el retrotransposón L1 se replique y, por lo tanto, evitar así la respuesta inmune inflamatoria. El equipo probó con seis inhibidores diferentes de la transcriptasa inversa del VIH para ver si podían bloquear la actividad de L1 y la inflamación celular. De todos, lamivudina fue el que mejores resultados mostró, tanto por su efectividad como por sus escasos efectos secundarios.

«Cuando comenzamos a administrar este medicamento contra el VIH a los ratones, observamos estos sorprendentes efectos antiinflamatorios», afirma Sedivy. Los ratones sometidos a este tratamiento tenían 26 meses de edad, lo que equivale a los aproximadamente 75 años del ser humano. Tan sólo dos semanas después de iniciar la terapia, lamivudina logró reducir la inflamación celular «significativamente«. Como subraya Sedivy, «los resultados son prometedores» y dado que los retrotransposones están presentes en todos los tejidos del cuerpo, el efecto de la lamivudina para reducir el envejecimiento celular se produce en todo el organismo, de tal manera que «podría tratar diversos trastornos asociados a la edad, como el Alzheimer, la diabetes tipo 2, la artritis, el Parkinson o la degeneración macular». No obstante, advierten los propios autores, «queda aún mucho trabajo por hacer Con lamivudina podemos solucionar parte del problema, pero lo cierto es que aún no entendemos toda la complejidad del proceso de envejecimiento». Las transcripciones inversas de L1 son una parte importante, pero no lo son todo. Consciente de ello, Sevidy tiene en mente dos ensayos clínicos con lamivudina, pero esta vez en humanos, con Alzheimer y artritis. Otro de los retos que se plantea se centra en la posibilidad de desarrollar un nuevo inhibidor de la transcriptasa inversa específica para la L1.

 

Conoce Las Propiedades medicinales, beneficios y usos del Orégano, una planta aromática y medicinal excepcional

El orégano es planta medicinal aromática, tiene un olor muy agradable y característico es fácil de reconocer por su olor peculiar es usado en recetas de cocina, además en remedios naturales, es usado en diferentes culturas durante muchos años atrás

Con fines medicinales se utilizan principalmente las hojas del orégano, que son ovaladas, pecioladas y están recubiertas por pelillos. Podemos utilizar el orégano de forma interna preparándolo en infusión y tintura y de forma externa aplicando localmente la infusión, el aceite esencial de orégano diluido en un aceite base para masajes o en agua para hacer vahos y el aceite infusionado de orégano.

El orégano es una planta que pertenece a la familia botánica de las Lamiáceas o Labiadas, igual que otras plantas medicinales y aromáticas tan beneficiosas como el Romero y la Menta.

A la hora de buscar orégano, lo óptimo es comprar Orégano Ecológico para obtener un producto de la mejor calidad y sin tóxicos.

Te animo a cultivar la planta del orégano porque además de poder utilizar esta maravillosa planta y tenerla a mano, debes saber que el orégano es un remedio natural para repeler a las hormigas.

Principios activos y acción medicinal del orégano.

La planta del orégano posee flavonoides, taninos, ácidos fenólicos, aceite esencial (carvacrol, timol, origaneno).

Dentro de la acción medicinal del orégano podemos resaltar que es antiálgico, digestivo, antidiabético, anticatarral, vermífugo, antiséptico, carminativo, antitusivo y béquico, emenagogo, antiinflamatorio, estrogénico, tónico, antioxidante y expectorante.

Propiedades medicinales y beneficios del uso del orégano.
Para aliviar los síntomas de los resfriados y catarros, prepárate una infusión con hojas de orégano. Agrega agua caliente a una taza en la que habremos puesto una cucharadita de hojas secas de orégano, tapa y deja reposar 3 minutos. Después colamos y bebemos poco a poco cuando se temple.

En general, el orégano es una planta medicinal muy beneficiosa para afecciones del aparato respiratorio debido a su efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico. Realiza bahos o baños con unas gotas de aceite esencial de orégano.


Prepara un aceite de orégano o diluye el aceite esencial de romero en aceite base (de almendras dulces, argán, coco, oliva) y masajea las zonas con artritis, reuma, dolores musculares, lumbago, ciática, traumatismos (sin heridas abiertas), luxaciones, etcétera. para mitigar los dolores y estimular la mejora.

El orégano es una planta que estimula la circulación de la sangre tanto utilizado de forma externa como interna.

Si tienes problemas de gases y flatulencias, además de que el orégano contribuirá a prevenirlo, te ayuda a eliminarlos y aliviar sus molestias. Tómalo en infusión después de las comidas.

Podemos utilizar la infusión de orégano de forma externa para limpiar heridas, llagas, picaduras de insectos, etcétera.

Alivia los casos de tos realizando gárgaras con la infusión tibia de orégano. También puedes combinar el orégano con tomillo.



Podemos mejorar los casos de retención de líquidos con la infusión de orégano.

El orégano podría estimular la producción de estrógenos, hormonas femeninas que se reducen durante la menopausia.

Para los casos de fiebre, podemos reducirla con la ayuda de una infusión de orégano. Se debe tomar a temperatura ambiente. También se puede empapar un paño limpio en la infusión de orégano, agregar vinagre de manzana y aplicar el paño sobre la cabeza.

Si tienes dolores menstruales o el síndrome premenstrual, el orégano te vendrá muy bien. Puedes masajear la zona abdominal con el aceite de orégano y/o tomar infusión de orégano. Esta planta es muy útil para los dolores.

Debido a su acción antioxidante, el orégano es una forma natural de mejorar nuestras defensas y el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico.

El orégano puede contribuir a reducir los niveles de glucosa o azúcar en sangre en personas con diabetes.

Realizando buches o enjuagues con la infusión de orégano podemos cuidar de la salud de nuestra boca de forma natural.

 

Observa los vegetales que pueden mantener tu cerebro hasta 11 años más joven

Desde muy temprana edad a todos se nos inculca que los vegetales son muy buenos para la salud. A  medida que nos infamamos más comprobamos que en realidad esto es cierto aunque quizá nos quedamos con un poco de reservas pues en algún momento nos los vendieron como si estos tuvieran superpoderes.

Lo más recomendable es que te conviene estar cerca de los vegetales, sobre todo si son sembrados por productores locales que suelen cultivarlos a menor escala y prescindir así de los agroquímicos dañinos.

Agregándole más a la noción de que los vegetales tienen ciertos súper poderes como nos lo inculcaron en la niñez, un estudio presentado en el American Society for Nutrition (ASN) Annual Meeting at Experimental Biology 2015 en Boston, revela que, en realidad, existen algunos vegetales que ingeridos sistemáticamente en una cierta dosis podrían mantener tu cerebro hasta 11 años más joven.

Según los investigadores en este estudio fueron analizados casi 1000 adultos con un promedio de edad de 81 años durante 5 años.

Estos investigadores encontraron que aquellas personas mayores que tomaron dos porciones por día de vegetales de hojas verdes como las espinacas o la col tuvieron un desempeño cognitivo mucho mejor que aquellos que no lo tomaron, con diferencias de hasta 11 años de edad cerebral: la responsable de este milagro es la vitamina K.

 

Mascarillas de arroz para quitarte las arrugas a los 30 y 40.

Cuando llegamos a los treinta y ni decir si pasamos de los cuarenta, nuestro rostro suele ser presa de las temidas y antiestéticas arrugas. La buena noticia es que no necesitas de productos caros ni de recurrir al botox u otros procedimientos por el estilo para eliminar estas líneas de expresiones.

Solo con que preparar estas sencillas, pero efectivas mascarillas de arroz para eliminar las arrugas a los 30 y 40. Ojo, no solo sirven para “borrar” las líneas de expresión y aún más importante, sino también para evitar su aparición.

Prepárate estas recetas y aplícalas en tu rostro de manera constante para rejuvenecerlo en cuestión de días.

Anti aging face mask from rice, honey and milk. Favorite Japanese facial mask from boiled rice, one spoon of honey and hot milk.

Mascarilla 1

Ingredientes:

5 cucharadas de arroz integral

1 cucharada de miel

2 tazas de agua

1 cucharada de leche 

Preparación:

Pon a hervir las 2 tazas de agua y cuela. Vierte el arroz en la licuadora con el resto de los ingredientes y licúa.

Mascarilla 2

Ingredientes:

3 cucharadas de arroz

2 tazas de agua

2 cucharadas de aguacate

1 cucharada de miel

Preparación:

Pon a hervir el agua con el arroz. Ya que hierva, cuela. Vierte el arroz en un recipiente, agrega las dos cucharadas de aguacate, la cucharada de miel y revuelve.

Mascarilla 3

Ingredientes:

3 cucharadas de arroz

2 tazas de agua

1 plátano

1 cucharada de miel

½ taza de leche

Preparación:

Pon a hervir el arroz con las dos tazas de agua. Cuela y vierte el arroz en la licuadora junto al resto de los ingredientes y licúa.

Aplicación:

Sea cual sea la mascarilla de arroz para eliminar las arrugas a los 30 y 40 que elijas, lo único que debes hacer es aplicar sobre tu rostro limpio, dejar actuar 30 minutos y enjuagar con suficiente agua tibia.

Úsalas al menos cada tercer día durante un mes y verás que las arrugas desaparecen, ¡garantizado!

Ten la más absoluta convicción que esta mascarilla que gustes desde hoy solucionara todas tus aruga y lucira un cutis terso y rejuvenecido!

 

Acaba de una vez y por todas con la diabetes, la ceguera, la presión alta, quema grasa y ayuda a tu corazón.

¿Has oído hablar del tamarillo? Si no has oído hablar de esta exquisita  variedad de tomate, te diremos hoy cuáles son sus múltiples propiedades. Esta fruta deliciosa está cargada de grandes beneficios para tu salud. Debes quedarte a leer y luego comparte la información con todos, porque lo bueno hay que compartirlo.

¿Tamarillo que es?

El tamarillo es una de esas frutas exóticas cuya forma y apariencia es muy similar al tomate, de ahí que se le conozca popularmente con los nombres de tomate de árbol, cichomandra, tomate en palo o tomate francés.

No es pura casualidad que la forma y aspecto del tamarillo nos recuerden mucho al tomate, debido a que pertenece a la familia de las solanáceas, que incluye unas 2.300 especies de plantas, a las que pertenecen el tomate y la patata.

Si quieres acabar con la diabetes, la ceguera, la presión alta, quema grasa y ayuda a tu corazón continúa leyendo.

El tamarillo tiene su génesis en Perú, sin embargo, también se cultivando en países cuyo clima es favorable como Brasil, Colombia y también en lugares tan increíbles como Nueva Zelanda, India, Sri Lanka, California y Sudáfrica; variando su color en rojo, amarillo, naranja muy similar al tomate.

En el mercado se puede encontrar tamarillo prácticamente todo el año, y tiene un sabor agridulce que a veces tiende a ser algo amargo. Es una fruta exótica baja en calorías, alta en fibra, hierro y una gran fuente de vitamina A, B6, C y E y potasio.

Beneficios del tamarillo:

Las aplicaciones médicas del Tomate de palo o tamarillo son muy amplias y variadas, su contenido en fibra le confiere propiedades laxantes, y también sirve para la anemia, dengue y chikungunya.

Es muy adecuado ya que aumenta la hemoglobina, fortalece el cerebro, trabaja en la curación de dolores de cabeza y migrañas, reduce los niveles de azúcar en sangre, ayuda a la regeneración ósea, retrasa el efecto del envejecimiento, mejora la artritis; tiene propiedades antimicrobianas, reduce el riesgo de contraer enfermedades neurológicas, previene resfriados y gripes debido al alto contenido de vitamina C, ayuda con problemas de tiroides, inflamaciones de las amígdalas, anginas, dolor de garganta.

1. Gran fuente de vitaminas:

El tamarillo está lleno de vitaminas A, C, E y provitamina A. Tiene una buena fuente de vitaminas B, como niacina, tiamina y riboflavina. Los beneficios de los tomates de árbol amarillos y dorados contienen más vitamina A y carotenos que las variedades rojas.

Otros nutrientes en el tamarillo son proteínas, grasas, los carbohidratos, potasio, calcio y sodio. También contiene minerales como fósforo, cobre, manganeso, hierro, magnesio y zinc. Está reforzada con muchos nutrientes que ayudan a mejorar el sistema inmunológico.

2. Le ayuda a perder peso:

Es beneficioso para las personas que quieren adelgazar. Puedes consumir tamarillo crudo, espolvoreado con hierbas o en ensaladas. El jugo de tamarillo actúa como desintoxicante cuando se consume; por eso es un poderoso quemador de grasa, que además de ayudarle a perder peso puede ayudarle a regular su aparato digestivo.

Sus propiedades ácidas ayudan a eliminar la grasa. El ejercicio y una dieta balanceada puede acelerar los resultados de la pérdida de peso.

3. Es bueno para tener una piel sana y libre de impurezas y manchas:

El tamarillo contiene vitaminas A, C y E para asegurar que su piel se mantenga tersa y saludable. Además, gracias a su contenido de fenoles, antocianina y los flavonoides protegen la piel del estrés oxidativo y la contaminación; combatiendo el envejecimiento. Al igual que los tomates comunes, estos pueden ser utilizados en remedios caseros para diversos problemas de la piel.

Por su contenido de vitamina B se recomienda para el buen funcionamiento del metabolismo, sistema nervioso y la salud de la piel.

4. Ayuda en el control de la diabetes:

El ácido clorogénico presente en el tamarillo ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre en los pacientes con diabetes mellitus tipo II. El tamarillo contiene excelentes antioxidantes, capaces de reducir el estrés oxidativo en órganos como el páncreas y el hígado.

5. Cura las amígdalas hinchadas:

En Ecuador los indígenas tratan las amígdalas inflamadas calentando las hojas de tamarillo y las envuelven alrededor del cuello. La absorción del calor por medio de las hojas ayuda a reducir el dolor. Los colombianos hacen una cataplasma con la fruta cocinándola en carbones ardientes para uso medicinal externo.

6. Trate la presión arterial alta:

Esta fruta está cargada con buenas fuentes de minerales y potasio, esta fruta ayuda a controlar la presión arterial.

7. Buena contra la anemia:

Gracias al hecho de que la vitamina C ayuda en la absorción del hierro, el tamarillo es importante para las personas con anemia.

8. Fortalece el cerebro:

El tomate de árbol se considera en la terapia con frutas como una de las frutas que fortalece el cerebro y ayuda a curar migrañas y dolores de cabeza severos.

9. Bueno para el corazón:

El potasio ayuda a equilibrar los efectos nocivos de los altos niveles de sodio en el corazón.  Su contenido en magnesio favorece el sistema cardiovascular y hace que funcione correctamente. Los beneficios del tamarillo para la salud del corazón gracias a su contenido en grandes cantidades de potasio, magnesio y fibra evitan la absorción de colesterol malo en el cuerpo.

10. Fuente rica en antioxidantes:

Además, el tomate contiene vitamina C y la presencia de caroteno y vitamina E en el tamarillo lo convierte en una fuente importante de antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres al prevenir diversas enfermedades.

¿Cómo puedes consumir tamarillo?

lo puedes comer crudo, jugos, batidos, mermeladas, jaleas, salsas, poner en ensaladas, aderezo para pizza y, por lo general, en todo lo que se te ocurra. También se puede cocinar, asar, hervir, hornear.

Muchos argumentan que uno de los principales beneficios del tamarillo cuando se consume en jugo es contrarrestar los efectos desagradables de una resaca.

Contraindicaciones de Tamarillo

Intolerancia al tomate del árbol frutal o Tamarillo es un evento raro y puede ocurrir debido a situaciones como alergia cruzada con otros frutos similares o solanácea como tomate, berenjena, tomatillo, etc.

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Los diabéticos aún no lo saben y gastan mucho dinero en insulina cuando esto cura la diabetes

 

COMO PREPARA LA CREMA DE BICARBONATO COLOCALA ANTES DE DORMIR, ADIÓS ARRUGAS, MANCHAS.

En el transcursos de los años uno trae en uno mismo unas cantidad de problemas que para muchas personas pueden ser inevitable, ya que nos afectan de una manera fuertemente y nosotros como personas lo que más queremos es evitarlo

Dolencia, molestias, problemas de salud y muchísimas cosas son la que nos pueden pasar en el transcursos de los años cuando nos van pasando factura aunque algo que no preocupa mucho más es la apariencia que obtenemos cuando los años pasan

Bien es sabido que la apariencia es una de las cosa que la vejez más afecta y es que salen las arrugas, machas y demás imperfecciones que hacen que nuestra piel se vea mucho más opaca y sin vida y nos veamos todas desgastadas.

Para evitar esto, hay cremas y tratamientos que no necesariamente se deben hacer en una estética en casa también podemos lograr recuperar la firmeza de nuestra piel sin gastar mucho y sin riesgos y hoy te enseñaremos como. Presta mucha atención.


RECUPERA TU PIEL ELIMINANDO LAS ARRUGAS.
Si antes solías tener un cutis envidiable y ahora que la vejez se acerca y ya te empieza a pasar factura no sabes que hacer pues solo debes seguir leyendo este consejo que hoy nosotros te estaremos dando que es casi perfecto.

Se trata de una crema a base de bicarbonato que la verdad está magnifica si lo que quieres es eliminar las arrugas y las manchas de la piel que tan feas se ven y nos hacen sentir bastante incómodas.


Para preparar esta crema lo que vas a necesitar serán los siguientes materiales:
2 cucharadas de bicarbonato de sodio
Agua mineral
Limón (piel grasa)
Miel (piel seca)
Algún otro elemento como aloe vera, aceite de oliva, ácido acetilsalicílico o cualquier otro al que ya estés acostumbrada.
Preparación y aplicación
Haz una pasta homogénea con el agua y el bicarbonato y agrega unas pocas gotas de limón, si es tu caso, o media cucharada de miel. Agrega aspirinas trituradas, es una buena opción como elemento complementario.

Lava tu rostro muy bien y extiende la mascarilla por tu rostro evitando el contorno de los ojos. Deja actuar entre 15 a 20 minutos y enjuaga con abundante agua. Seca con leves toques y aplica alguna crema hidratante y unas gotas de agua oxigenada.

Esto debes hacerlo al menos 3 veces a la semana y preferiblemente por las noches.